Hoppa till sidans innehåll

Skridskoskolemärken


Information om skridskoskolemärken, Leo

 

Skridskoskolemärken Leo

I skridskoskolor kan skridskoskolemärken i åtta olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”.

Leo finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo.
  

Märke 1
• Glada fötter/hälarna pussas/pingvingång framåt – gång framåt

• Tårna pussas/pingvingång bakåt – gång bakåt 

• Jämfota hopp 


Märke 2
• 3 st Bubblor framåt i direkt följd 

• Köttbulle, minst 90 grader i 2–3 sek 

• Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna 


Märke 3
• 3 st Bubblor bakåt i direkt följd 

• Broms på något sätt, skrapa snö 

• Harhopp 

• Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen 


Märke 4
• Slalom framåt på två fötter 

• Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen 

• Chassé framåt på cirkel 

• Snurr på två fötter 2–3 varv 


Märke 5
• Slalom på två fötter bakåt, höftbredd mellan fötterna 

• Piruett på en fot 2–3 varv, ej korrekt ingång 

• Trea på två fötter, både åt höger och vänster


Märke 6
• Åkning med glid framåt o bakåt 

• Flygplan på rak linje i 2–4 sek på höger och vänster ben, friben höfthöjd

• Skjuta hare 90 grader 

• Tupp bakåt 4 sek, båda benen 


Märke 7

• Saxning framåt, tillåtet med lite taggar 

• Landningsposition bakåt 2–4 sek, båda benen 

• Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter 

• Chassé bakåt 

 

Märke 8 
• Flygskär cirkel 2–4 sek, fribenet i höfthöjd 

• Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar 

• Treahopp – stillastående eller med fart, höger eller vänster 

• Piruett på ett ben 2–3 varv med rätt ingång 

 

 

 

(Reviderat mars 2015)

 

 

 

 

 

 

 

.

Det finns inget album kopplat till denna sida.
 
 

.

..Sponsorer 

Xtrovert Media Reklambyrå - www.xtrovertmedia.se

Xtrovert Media Reklambyrå ger 15% rabatt på tjänster till VFKK:s medlemmar! 
www.xtrovertmedia.se 

 

Ger klubbens medlemmar 15%, kod finns på kansliet.


logga_sponsorhuset

 box_03  
 MP-skating ger 15% på skridskor till VFKK:s medlemmar

 

  

 

                                                       

 

Idrottens-Bingo-Originallogga-webb

 

 

Är du också intresserad
av att sponsra klubben,
kontakta Styrelsen!

Postadress:
Västra Frölunda KK - Konståkning
Frölundaborg Isstadion, Mikael Ljungbergs väg 11
41476 Göteborg

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info